五月｜乌云散了，汉堡可乐冰淇淋

不知不觉写到第三个月了，似乎对时间流逝的感知增强了不少。三十几度……怎么五月就这么热了啊！

cone：一次崩溃记录

稍微有些沉重但是是这段时间最重要的一件事

四月二十八号下午经历了一次情绪大崩溃，对着小猫指指点点自己突然开始号啕大哭，一边哭的很难过，一边脑子里还在想我为什么会这样哭。

我还是好喜欢可爱的东西，真的好羡慕那些看得到的热爱，羡慕人用心对待热爱的样子，也许还有嫉妒的成分，嫉妒为什么可以这样没有顾虑的去喜欢————不知道为什么涌入的是这些念头，也许只是暂时摸得到的部分，总之就是好难过，后来再跟人反复说起来的两次也都还是很难过。

是不是因为我常常用各式的理由劝阻自己消费，比如：「可能过一阵就不喜欢了」、「这些便签买了也用不完」、「这个衣服以后上班可能就不能穿了」、「没有这个也不会怎么样的」、「之前买的盲盒还在盒子里吃灰」、「吃零食会长肉」等等等等……虽然有道理并且某种程度上避免了被消费主义裹挟但是，当这样的扼制常常发生，总在反复阻拦自己的心动，泯灭自己对“非必需品”欲望的同时，好像一部分生命力也被「算了」割舍掉了。

于是那天晚上我怒下单可爱的帽子和睡衣（睡衣上有很多可爱的小熊小兔子小狗并且很软很凉快！爱穿）

可是花钱后又会有一些负罪感。不过再想一下，这种愧疚其实相对而言好解决一些，努力去赚钱就好了不是吗！我知道这种方式本身并不那么健康，但目前还比较可行，也许慢慢找到平衡吧……我要先找回一点生命力，才有力气去搭积木。

还有很多其他的悄悄藏起来喜欢的事，我也要慢慢学着大声地表达出来，多多给自己正反馈，不要再嫌弃自己的成果，就算可能在别人眼里不算什么，但！就像夸小猫吃饭吃的很香，睡觉睡的很可爱一样，每一个普普通通的行为，如果我感到了开心和满足，如果我觉得很不错，那就是很不错。

决定不再忽视谴责自己的感受，有意识地觉察接纳着，我好像来到了真正的 self-care 的起点。

gelato ball：垂直掉入活页大坑

很有自制力的目前只买了 3 个便宜本子来试水，两个 m5 和一个 pvc a7，本来没想买第二本 m5 的，但先买的那本适配 74 内页方方的，看起来憨憨的，后来看到出了适配 67 内页的就又买了一本，嗯！窄的就是更可爱聪明一些！挂上了之前用石塑粘土捏的挖煤工（满意）。打算在坑底多蹲几个月再下手真皮（roroma 真好看……至于分工嘛，先用起来再说（。

啊忍不住要开麦！本想买国产，结果几乎没有现货链接，不是抢上新就是等预售；手作二百多的看返图也还行，但排期平均一到两个月，看到一家每周会出现货的要价小 2 k，虽然皮子少见还是觉得真是疯了……总之能到手最快且价格透明的反而是代购了（排除碰运气的闲鱼二手）

一句话安利 m5：像写便签一样轻松便捷快乐！ 没有写不满用不完的压力，像 inbox 一样收集零散的东西，顺序也可以随便换来换去，巴掌大真的很可爱——

内页 & set up

• 先买了 crena，星火纸（50 g）薄薄的可以塞好多张，就是多少有些不太好翻，厚一点的奶闪（66 g）翻起来的感觉更利索。样式我首推空白！其次是竖线格，横过来写很方便，写日记碎碎念爱用方格，横线可以自己打两条线当列表用，事项计划用来记 list 很不错。除了分隔页，我还在用纸的样式来分区，比如横线的会记零碎一些的备忘，空白的我会记大段的备忘
• 另外购入了 Jamie 的年历 + 单页月历 + 三色块，月历还是很好用的啊！只能忍受这样一点点的普通纸和轻量纸混用……
• 分隔页用早年在章坑入的彩色卡纸贴小猫贴纸！
• 窄窄小绿是大杂烩，分工主要是打卡/月历（记杂务）/年历（健康相关）/碎碎念/备忘/摘抄；方方小黄目前用来记手帐/猫猫相关！功课不能白做……其他主题扩充中

choco stick：读了看了

• 《巴别塔》

  很好读，读完感到短促，尾卷很难不想到大悲……以白银为介质释放语言翻译过程中缺失的语义的力量，这个设定和书中对此进行的解释我非常喜欢。整个赫尔墨斯社和角色们的命运，残忍的很真实，死亡来的猝不及防，一小撮人占据塔来威胁也只能走到这里而已，但又，即使是没有成功的反抗也有其意义，有些惊讶会写到留下反抗者最后在塔里的记录这一点……

• 《不便的便利店》

  睡前读物！有些温暖的善意的故事，但不太喜欢最后揭露主角记忆的章节

• 坠落的审判

  我看这种话题度比较高的片子总会格外挑剔，所以脱拖了好久才看……依然觉得这种片子都有种碎了吧唧的感觉……（很难总结出是个什么种类大概与情感关系探讨有关的欧洲文艺片吧）。检方律师上蹿下跳好烦，比起法律感到更多在进行道德上的审判。本来就没有什么人什么事经得住这样放大镜下的审视啊！！更何况是婚姻这种人人都明知道是一地鸡毛却都假设它平静美满的关系。可能因为之前看过零星的影评，我无法控制地反复在想“如果性别调转，还会是这样吗”，每次随之响起的另一个声音都在说“不会”。啊还有语言，必须要使用她不熟练的法语……（歪：Sandra 说话好好听好喜欢听她讲话）

• 背着善宰跑

  恋爱剧本来不在我的食用范围，但想跟群友一起看于是……正在抓心挠肝等今晚 14 集的更新（tvn 你好抠门我等更新等的好苦！）男女主的颜我不吃的啊！但编剧好会写，韩剧镜头好会拍，大学期好甜啊真的好甜啊！成年时间线短短的互动好好嗑！追星女的爱真好啊！是率的爱给 63 仔套上了光环和滤镜！然后就是，我又想学韩语了……请大家去看！下周二就更新完了！

• 辐射第一季

  冲着宅总和狗去看的！因为第一集和西部世界一样无聊，边看边搜了一下避难所的设定才觉得有点意思，画面质感很有游戏感！希望后面展开的节奏快一些吧……（歪：看到 Bethesda 时晕 3 D 的记忆又袭击了我（。

• 间谍过家家代号：白

  阿尼亚——阿——尼——亚——真的好可爱——我承认就是来看阿尼亚的！妈妈酱爸爸酱既然组织家庭本就各取所需就请剧本不要大段写这种吃醋之类的戏码了好吗！

为什么这个月好像看了很多呢，好像是因为心里催着自己「该」去写简历了，但实际上还是在抗拒逃避这件事，于是刷剧来敷衍过日子好像忙碌着有事可做。但看剧也算有所得（。

sprinkles：彩色的生活碎片

• 又在拖到十二点半睡觉了，却每天睡不好醒的很早，安慰自己虽然早睡努力有所倒退，但也比再之前好一些
• 明侦第十季更完了！有点不舍，期待下一季。好消息是，庆余年 2 开播啦——
• 傍晚出去散步的时候会路过两家新开的零食连锁店，散称的，忍不住过两天就进去转一圈，买到了好吃的牛肉粒即食小土豆碱水面包干等等……突袭给给车车寄了亲手挑选的零食小礼包！刚好在很 down 的一天送到，嘿嘿 ◝(　ﾟ∀ ﾟ )◟
• 某天穿着绿裤子揣着 m5 戴着墨镜喷的香香去散步，十分愉悦
• 整理了散落在各个收纳盒里的胶带，有的贴到离型纸上，有的剪好的拿点点胶贴到纸本里，边整理边想，怎么这么多，好多都不想用了，跟风买真是要不得！
• 听掉了四五个很长很长的英文播客，比如 Huberman Lab，感想是当 bgm 听听还好做笔记就算了，大部分内容网友总结的挺好的……
• 疏于刷猫粮碗，于是崽们下巴有些脏脏，我好粗心，还好涂了两条红霉素就好了许多
• 10 ml 香水大量购入！发现自己便好主要在绿叶西普和馥奇这几类，和友友交流不同款的香味 be like：友：艾草，广藿，和八角的味道；我：比 xx 辛辣/奶/甜，像纹路很深的大叶薄荷（S 人 N 人差别尽显（。
• 用吃灰的大瓶墨水调出了喜欢的橄榄绿色！大概 1:2 的比例，想买冷冻管分装多调一些方便用，但便宜和少量和包邮似乎是个不可能三角……
• 开始喝苹果醋了，据说可以降低皮质醇控制血糖波动什么的，喝的第二天就轻了两斤（震惊. jpg）虽然前一天确实吃的少了一些，但饱腹感好像确实有变强，食欲有被控制一些……喝完这瓶再来看看！
• 改了一下博客名字：匣

本月🍦组装完毕！炎炎夏日想要一点清凉